【丸山礼インタビュー】礼ちゃんが実践してるフェムケアを教えて！【はじめてのフェムケア①】

BEAUTY

2026.10.24

フェムケアはフェミニン＋ケアの造語で、女性の健康やライフスタイルの課題を解決するお手入れのこと。

自分をケアするのは大切！だけどまだまだフェムケア初心者も少なくないはず。

そんなminiっこのために、まずはタレント・俳優の丸山礼ちゃんにインタビューを遂行！

「自分を整えるのって楽しい！」とフェムケアに励む礼ちゃん。
デリケートゾーンのお手入れも軽やかに継続中です。

―フェムケアってまだまだ「これから始めよう！」というminiっこも多い印象です。礼ちゃんはそもそもどんなイメージを持ってる？

「私も最初は手が出しづらい領域というか、美容感度の高い人がクリニックに通ったりして自分と向き合う、みたいに思ってました。でも、全然そんなことはなくて、たとえばデリケートゾーンケアならとっても身近。デリケートゾーン用ソープも生理用ナプキンも立派なフェムケアアイテムなので、意外とみんな、実はフェムケアに関わっているはず」

―確かに。デリケートゾーンケアを始めたきっかけは覚えてる？

「高校生の頃からドラッグストアが大好きで、放課後とかに2時間くらい入り浸ってたんです。そのときに“え、こんな商品があるんだ！”と自然と手に取ったのが最初かな。使うとやっぱり感動するんですよね。“うわ、ずっと欲しかったのコレじゃん”みたいな感じで」

―手に取ってから、使ってみようと次のアクションに進んじゃうところが、意識高いです！

「いやいや、ただ気になるから買ってみただけだし、正直に言えば、たぶんモテたいからですよ。何かあったときのためにもお手入れは行き届いていたほうがいいじゃないですか。やだ、恥ずかしい（笑）！デリケートゾーンって、見えるパーツではないぶん、まぁいっか！で見逃しがちだったりしますよね。だけど、私の場合は、目が一重とか、ちょっと太ってるとか、人より声が大きいとか、コンプレックスがたくさんあって、モテない部類に属する自分を冷静に分析したら、清潔感でどうにか補おうという結論に至ったんです。デリケートゾーンのケアなら、自分の意思で簡単に調整できますから」

―なるほど。ケアし続けると自信も纏えますし♡ そんな礼ちゃんが溺愛するアイテムを知りたいです。

「まずはですね、出合って大感動したのが、おむつみたいなロリエのショーツ型ナプキン（※1）。もうね、経血がシーツに漏れちゃう苦しみにずっと耐えてきたから、全力ありがとうを捧げます。気軽に使えるデリケートゾーン用泡ソープ（※2）は、アンドフェムが定番。いろんなブランドのものを試しますが、ドラッグストアで買えることもあって何気に便利。その後の保湿は、イロハのとろみローション（※3）が優勝。好きすぎて、旅行にはトライアルセットを持参します。ちょっとユニークなのが、体調ナビゲーションサービス（※4）のリズモ。毎日占いのように自分のからだについて知ることができるスグレモノです。って、薄々気づいてたんですけど、趣味は自分！なんですよね、私。自分を整えることって楽しいです♡」

―深イイ。なるほど、自愛に繋がるんですね。

「はい、とっても。今って、辛いことを我慢する時代でもないし、なんなら選択肢が増えているから可愛くラクに解決ができちゃう。不安や心配が減るから心も軽やか。イイことしかない〜！」