【YouTuberなごみ】キレイの作り方【朝晩ルーティン／マインド編】

BEAUTY

2024.10.07 2024.10.10

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友達からも頼られる美容マニア・なごみちゃんは、存在そのものが“美容の成果”。新世代スーパービューティミューズの美の秘密を全部聞いちゃいます！

朝晩ルーティン

1:普段のモーニングルーティン

起床
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白湯
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朝食
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スキンケア（30min）
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メイク（20min~1h）

「スキンケアに時間がかかるので予定の2時間前には起きます。起きたらまず白湯を飲んで、YouTubeを流しながら1時間くらいかけてメイク。急いでいるときは20分で終わらせることも」

2:お仕事の日のモーニングルーティン

起床
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白湯
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半身浴（1h）
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スキンケア（30min）
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軽めの朝食

「全身のコンディションを整えるのに1時間の半身浴でマッサージ。そこから30分以上かけて入念にスキンケアをしてから出かけます。朝食はフルーツとかでさくっと済ませることが多いかな」

ナイトルーティン

帰宅
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洗顔＆軽めのスキンケア
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夕食＆まったりタイム
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入浴
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スキンケア（1h）
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就寝

「帰宅後すぐにスチーマーを当てながらメイクを落として、軽く保湿。夕食後は、ワンちゃんと過ごしたり、こーくんとネトフリを見たりゆったりして22時くらいにお風呂でYouTubeを見ながらマッサージ。夜のスキンケアは、バストや全身までしっかりやるので1時間くらいかけています」

なごみのビューティマインド

可愛く見られたい！という気持ちで人は変わる

「美容に目覚めたのは19歳を過ぎた頃。表に出る仕事を始めてから、“スキンケアやメイクにも力を入れなきゃ！”って思ったし、幅広く挑戦できるようにもなりました。それと、こーくんに出会って、“可愛く見られたいから、もっと頑張りたい！”って思うようになったのもきっかけのひとつ。美容で私が一番大切にしているのは肌作りですね。ケアは外側と内側の両方からというのを意識するようにしてます。まずはインナーケアとしてサプリメントや水分、栄養、睡眠とか、根本的な部分を正しく整えてから、スキンケアやマッサージみたいな外側からのアプローチをするっていうのを普段から心がけています。メイクやヘアは、いつも自分がそのときどきにやりたいものに挑戦している感じ。こーくんに相談するのは、髪を染めるとか、大きくイメチェンするときくらいで、いつも自由にやらせてもらっているのでありがたいなと思ってます（笑）。たまに過去の写真を見返して『このときの髪色よくない？』みたいな話をすることがあるけど、私は黒髪ロングが気に入っていて、今がマイ・ベスト。でも、こーくんは出会ったときくらいの、重めの前髪の幼くて可愛い雰囲気が好きらしいです（笑）」

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